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Dieta

consumo. Recomiendan buscar asesoría médica. /

El lunes o en enero empiezo dieta. Casi todos ponen entre los propósitos de Año Nuevo hacer más ejercicio, comer sano y perder peso, además de viajar, comprar un vehículo, tener vivienda propia, ...

'Mindful Eating' /

Mientras lee este artículo, hágase las siguientes preguntas: ¿come de más cuando está estresado, enojado o triste? ¿Su relación con la comida le afecta negativamente? ¿Ha hecho múltiples dietas a ...

Nutrición y salud /

Somos los que comemos, dijo en una ocasión el filósofo y antropólogo alemán Ludwig Feuerbach. Y tenía razón. Para saber qué se come y se bebe, se debe interpretar correctamente la etiqueta de ...

Nutrición /

Con frecuencia se escucha sobre las recomendaciones de qué comer y qué hacer para eliminar las libras de más. En este tema, hay que estar pendiente de la cantidad de calorías que está ...

edulcorante no calórico /

PepsiCo anunció la creación de una nueva bebida dietética para los fanáticos del aspartame -Diet Pepsi Classic Sweetener Blend-, menos de un año después de que retiró ese edulcorante no calórico ...

Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos /

El sodio no solo se encuentra en la sal de mesa, está de forma natural en una gran variedad de alimentos como la leche, la carne y los mariscos.También se halla en cantidades mayores en los ...

Bienestar /

El agua engorda si la tomo durante las comidas.Falso. El agua a cualquier temperatura que se ingiera es un nutriente acalórico, es decir, que no aporta calorías. Por ende, no va a producirte una ...

ALIMENTACIÓN SALUDABLE /

Complejas interacciones químicas ocurren en el cerebro, en las cuales ciertos nutrientes son esenciales para un buen funcionamiento del organismo. El ácido docosahexaenoico (DHA), por ejemplo, es ...

Salud y Ciencia /

Los adultos mayores requieren una atención médica especializada, cuya periodicidad dependerá de la condición individual. Entre los problemas de salud más comunes en esta población, el Dr. ...

Año nuevo, ¡dieta nueva! /

La palabra “dieta” no es sinónimo de prohibición de un alimento u otro. Es todo lo contrario, afirman los especialistas: equivale a todo aquello que se come y se bebe. Para que la dieta sea ...

ESTUDIO /

Reducir la cantidad de grasas parece ser la dieta obvia para adelgazar, pero un estudio que publica este jueves la revista médica The Lancet demuestra que no es tan así."No hay pruebas ...

FLORA BACTERIANA INTESTINAL. /

Toda persona tiene una gran cantidad de bacterias “buenas” habitando normalmente en sus intestinos. Estas intervienen en procesos como la absorción de nutrientes y la protección contra ...

Nutrición y salud /

1 Para perder peso se debe eliminar el pan de la dieta.Falso. La evidencia científica no relaciona al consumo de este alimento con la ganancia de peso, ni mucho menos con el sobrepeso u obesidad. ...

Nutrición y ejercicio /

"Porque estar healthy es la nueva moda”. Este es el lema de la cuarta versión del Panamá Healthy Week, que se realizará del 20 al 26 de julio.El propósito de esta actividad es ofrecerle ...

Un cambio de vida /

El camino por una existencia más saludable empezó para Rebecca Eisenmann con su primer embarazo, en 2011. Después de tener a su hija Selah, sintió una gran curiosidad por el tema, tanto que ...

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